Zonnestralen door de bomen Inspiratie

Bitter of beter?

Het leven is hard. Stug en pijnlijk.
Onbegrip, rauw, alleen.
Ook ik heb veel littekens. Diep, pijnlijk, ze horen bij mij.
Een tijd lang wilde ik ze niet, nu omarm ik ze.
Hoe ik dat doe? Ik kies ervoor om beter te worden en niet bitter. Hoe zwaar de strijd ook is. Dat is een keuze. En die keuze heb jij ook!

Niet door je pijn te ontkennen. Maar door deze onder ogen te komen en te omarmen.
Makkelijk? Nee! Maar het kan!
Elke pijnlijke periode is een kans om er beter van te worden. Je leert, herkent, komt onder ogen en kiest ervoor om te leven.
Het afgelopen jaar vond ik moeilijk, pijnlijk, ingewikkeld. Maar wat ik boven alles geleerd heb is dat God alles onder controle heeft en ik niet.
God ís goed punt!

#leven #coaching #keuze #coachpraktijk-chai #positievegedachten #omarmen

Vogel met positieve zelfpraat Inspiratie

Negatieve zelfpraat

Denk je negatief?

Ken je dat?Ik wel… ‘Hoe kom ik deze dag door?’‘Dat Lukt me nooit!’gedachten -> woorden -> dadenrommel in = rommel uit

Er gaat een verhaal: een gier en een kolibrie vliegen over dezelfde woestijn. De gier zocht naar dood en verderf om te eten. De gier vond dood en verderf. De kolibrie echter zocht naar leven in de nectar van een bloem. De kolibrie vond leven. Beide vogels hebben gevonden waar ze naar zochten.
Wees dus voorzichtig waar jij naar zoekt, waar jij aan denkt en wat jij in de vensters van je geest toelaat. Want uit onze gedachten zullen onze woorden vloeien.

Ik heb van kinds af aan niet geleerd om positief te denken. Dat stond mijn thuissituatie niet toe. De laatste 10 jaar ben ik hier meer bewust van. En ik kan zeggen: het werkt! Het geeft mij meer ruimte, meer vrijheid, meer blijdschap.

En dat is er ook voor jou!

Wanneer jij je koestert in je zegeningen, dan kan je leven vanuit opbouwende waarheden. Maar elke keer wanneer je denkt aan wat je niet hebt en wat er verkeerd is in onze wereld, dan kan je last krijgen van depressie en angst. Je hoofd lijkt op een slagveld. Je leven zal altijd in de richting gaan van je sterkste gedachten. Bewapen dus je geest en gedachten met leven-gevende waarheden. En ik beloof je, je zal het verschil gaan merken!

Herken je dit en zou je hiermee op weg geholpen willen worden? Ik heb nog ruimte in mijn coachpraktijk. Kijk hier om een afspraak te maken.

#leven #vitaliteit #coaching #positievegedachten #luisterennaarjezelf #levenskracht